Kérdése van? Hívjon minket! +36 20 415 11 90

CARLA BARDI: ALACSONY SZÉNHIDRÁT-DIÉTA BOOKAZINE
CARLA BARDI: ALACSONY SZÉNHIDRÁT-DIÉTA BOOKAZINE
1 290 Ft

CARLA BARDI: ALACSONY SZÉNHIDRÁT-DIÉTA BOOKAZINE

CARLA BARDI: ALACSONY SZÉNHIDRÁT-DIÉTA BOOKAZINE Ebben a szakácskönyvben több mint 100 ízletes, alacsony szénhidráttartalmú étel receptje található.
Raktáron
1 290 Ft
A vásárlás után járó pontok: 65 Ft
Részletek

CARLA BARDI: ALACSONY SZÉNHIDRÁT-DIÉTA BOOKAZINE

 

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta "160 grammos" vagy "Low Carb" diéta néven vált ismertté. Lényege, hogy az inzulinrezisztenciában szenvedő betegek számára 160 grammban határozták meg a napi szénhidrátbevitelt. Célszerű, ha ezt az értéket mindig dietetikus határozza meg, így például a fizikai aktivitástól vagy a testsúlytól függően előírhat magasabb vagy alacsonyabb mennyiséget is. Ez a korlátozás azonban nemcsak a cukorbetegek és a szénhidrátanyagcsere-zavarban szenvedők számára hasznos, hanem fogyókúrázók és életmódváltók is sikerrel alkalmazhatják - azaz mindazoknak ajánlott, akik szeretnének egészségesebben élni.


Ebben a szakácskönyvben több mint 100 ízletes, alacsony szénhidráttartalmú étel receptje található a reggelitől az ebéden át a vacsoráig. Minden recept mellett egy zöld körben feltüntettük az egy adagra kiszámított szénhidráttartalmat is

 

Adatok
Cikkszám:
PA-9772064879199
Tömeg:
1 kg/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!